干煸花菜的家常做法
干煸菜是干煸家家户户经常出现的菜肴,很多食材都能经过加工做成干煸菜,花菜干煸菜的干煸做法及特点是色泽红亮,深受大众的花菜喜欢,分享干煸花菜的干煸做法。菜花味道鲜美,花菜营养高,干煸富含维生素c。花菜那么,干煸干煸花菜的花菜家常做法,这样做简单又好吃。干煸
干煸花菜
花(hua)菜(cai)(cai)(cai)作为价格低廉的(de)花(hua)菜(cai)(cai)(cai)蔬(shu)菜(cai)(cai)(cai),却有着很(hen)高的(de)干(gan)(gan)煸(bian)价值(zhi),菜(cai)(cai)(cai)花(hua)的(de)花(hua)菜(cai)(cai)(cai)价值(zhi)确实(shi)很(hen)高。但(dan)是(shi)干(gan)(gan)煸(bian),很(hen)多人吃干(gan)(gan)煸(bian)菜(cai)(cai)(cai)花(hua),总是(shi)吃外面的(de),还是(shi)自己在家做比(bi)较好,干(gan)(gan)净卫生。那么,干(gan)(gan)煸(bian)花(hua)菜(cai)(cai)(cai)怎么炒好吃窍门分享给大家。
食材:菜花400克,五花肉100克,酱油(you)2茶匙,干辣(la)椒5个(ge),料(liao)酒(jiu)1茶匙,葱(cong)姜(jiang)末适量(liang),大蒜4瓣(ban),豆(dou)豉1茶匙。
干煸花菜怎(zen)么炒好吃窍门
做法(fa):将菜花放在淡(dan)盐水中(zhong)泡一会,掰成(cheng)小(xiao)朵,沥干水分(fen)。锅(guo)中(zhong)添上水,煮开(kai)后放入菜花,焯水即可;五花肉切成(cheng)比较大(da)点(dian)的薄片,姜(jiang)蒜(suan)切好备用。锅(guo)中(zhong)倒(dao)油,放入五花肉煸炒,待五花肉翻炒至变色(se)出油,放入葱姜(jiang)蒜(suan)、干辣椒和豆豉,炒出香(xiang)味。
干煸花菜的家常做法
红烧花菜
红烧花菜
材料
菜(cai)花300克(ke),胡萝卜50克(ke),水(shui)发香菇100克(ke),植(zhi)物油、花椒油、料酒、生抽、白(bai)糖、盐、味精(jing)、葱、水(shui)淀粉(fen)各适(shi)量
做法
1、菜花(hua)掰小块,胡萝卜切块,香菇去蒂切块,焯后捞出(chu);葱切末待用(yong)。
2、植物(wu)油烧热(re)后(hou)倒(dao)入葱末炝锅,炒出香味后(hou)倒(dao)入菜花、胡(hu)萝卜(bu)、香菇,翻炒。
3、料酒、生抽、白(bai)糖(tang)、盐(yan)、少(shao)半碗清水兑成汁烹入菜内,烧开后加(jia)少(shao)许味精。
4、水淀粉勾薄芡,翻炒均匀,淋入一(yi)点花椒油。好啦(la),出(chu)锅咯(ge)!
小诀窍
淀粉有四分之(zhi)一汤匙(chi)就(jiu)行,用少(shao)许清(qing)水兑(dui)开,淋在(zai)锅的(de)(de)底部,稍微(wei)加热几秒再翻炒,这(zhei)样菜(cai)的(de)(de)形状不会受影响。胡萝卜和香菇的(de)(de)比例可以根据(ju)个人喜(xi)好(hao)调整。没有生抽(chou)(chou)的(de)(de),酱油就(jiu)免了,最好(hao)不用老(lao)抽(chou)(chou)代替(ti),老(lao)抽(chou)(chou)是(shi)上(shang)色(se)的(de)(de)哈,会让(rang)菜(cai)变得黑(hei)乎乎呢(ni)。喜(xi)好(hao)麻的(de)(de)朋友,可以多(duo)放(fang)点花椒(jiao)(jiao)油,这(zhei)个也可以用花椒(jiao)(jiao)粉代替(ti)。